北京市中关村外国语学校第十五周学生食谱
2011-05-29 作者：北京市中关村外国语学校
日 期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | 晚加餐 |
5.29
| 米饭 馒头 炸馒头片 烤鸡腿 肉末西葫芦丁 木耳白菜 虾皮紫菜汤 | 米饭 馒头 葱花饼 滑溜肉片 鸡蛋西红柿 熏干圆白菜 绿豆汤 | 烤糖火烧 酸奶 | |
5.30 | 葱香小花卷 馒头 早餐奶 鸡蛋 二米粥 咸菜丝 | 米饭 馒头 韭菜鸡蛋蒸饺 土豆烧鸭块 肉末烧茄子 蒜蓉海带丝 挂面汤 | 米饭 馒头 红糖饼 白菜汆丸子 鸡片炒西芹 素溜豆腐 酸辣汤 | 苹果 沙琪玛 |
5.31 | 葱花饼 馒头 鸡蛋 巧克力牛奶 小米粥 炒圆白菜丝 | 米饭 馒头 芝麻烧饼 酱爆鸡丁 肉末豆腐 木耳白菜 西红柿鸡蛋汤 | 米饭 馒头 面条 木须肉 鸡蓉豆花 炝炒绿豆芽 埲碴粥 | 鸡肉汉堡 |
6.1 | 猪肉白菜包子 馒头 纯牛奶 鸡蛋 棒碴粥 炝炒绿豆芽 | 米饭 俩样面小馒头 大饼 焦溜丸子 肉末炒白菜粉丝 熏干芹菜 绿豆汤 | 米饭 馒头 菜窝头 萝卜炖鸡块 肉末黄豆芽 尖椒土豆丝 挂面汤 | 鸭梨 桂花酥饼 |
6.2 | 火腿发面饼 馒头 核桃奶 鸡蛋 贡梨粥 黄豆炒咸菜 | 米饭 馒头 家常饼 白萝卜炖排骨 过油土豆片 柿子椒炒鸡蛋 绿豆汤 | 米饭 馒头 炒猫耳朵 洋葱回锅肉 地三鲜 香菇油菜 萝卜汤 | 好丽友派 学生奶 |
6.3 | 小佛手 馒头 鸡蛋 纯牛奶 绿豆大米粥 咸菜丝 | 米饭 馒头 玉米面贴饼子 红烧鸡腿 家常豆腐 鸡蛋西红柿 疙瘩汤 |