北京市中关村外国语学校第十三周学生食谱
2011-05-17 作者:北京市中关村外国语学校
日 期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | 晚加餐 |
5.15
| 米饭 馒头 葱花饼 土豆炖鸭块 肉末西葫芦丁 木耳白菜 鸡蛋西红柿汤 | 米饭 馒头 椒盐馒头片 木须肉 鸡蛋西红柿 炝炒圆白菜 绿豆汤 | 火腿发面饼 学生奶 | |
5.16 | 炸糕 馒头 早餐奶 鸡蛋 红薯大米粥 咸菜丝 | 米饭 馒头 韭菜鸡蛋蒸饺 土豆烧鸡块 肉末炒水萝卜 菠菜炒粉丝 疙瘩汤 | 米饭 馒头 红糖饼 三色丸子 洋葱鸡片 白菜炖豆腐 菠菜鸡蛋汤 | 香蕉 沙琪玛 |
5.17 | 葱花饼 馒头 鸡蛋 巧克力牛奶 小米粥 炒圆白菜丝 | 米饭 馒头 烧饼 木须肉 肉末豆腐 木耳西葫芦 西红柿鸡蛋汤 | 米饭 馒头 面条 辣子鸡丁 肉末海带丝 炝炒绿豆芽 埲碴粥 | 夹心面包 酸奶 |
5.18 | 牛肉芹菜包子 馒头 纯牛奶 鸡蛋 棒碴粥 炝炒绿豆芽 | 米饭 俩样面小馒头 大饼 焦溜丸子 肉末炒白菜粉丝 熏干圆白菜 绿豆汤 | 米饭 馒头 蒸小窝头 萝卜炖鸡块 肉末黄豆芽 尖椒土豆丝 挂面汤 | 鸭梨 桃酥 |
5.19 | 火腿发面饼 馒头 核桃奶 鸡蛋 贡梨粥 黄豆炒咸菜 | 米饭 馒头 家常饼 白萝卜炖排骨(清炖)青椒土豆片 西红柿炒鸡蛋 鸡蛋汤 | 米饭 馒头 素炒河粉 滑溜肉片 鸡蓉豆花 香菇油菜 萝卜汤 | 好丽友派 学生奶 |
5.20 | 玉米面发糕(甜口) 馒头 鸡蛋 纯牛奶 皮蛋瘦肉粥 咸菜丝 | 米饭 馒头 糊塌子 炸鸡排 家常豆腐 鸡蛋炒菠菜 疙瘩汤 |